Estilo de vida e Infertildad

Los estudios relacionados con Infertilidad dan a conocer que el estilo de vida moderno ha provocado que exista un incremento de hasta 15% en la infertilidad.

La postergación del embarazo y otros hábitos relacionados con el estres como el tabaquismo, el alcoholismo, la drogadicción o el aumento del peso corporal, así como otros trastornos alimenticios, son factores que propician infertilidad.

En relación con el factor del tabaquismo, por ejemplo, se determinó que en México el 20% de los usuarios del tabaco son mujeres, cifra que aumenta cada año, lo cual merma la capacidad reproductiva de las mujeres.

El éxito de los tratamientos de Reproducción Asistida también depende de la participación del paciente y su colaboración para llevar una vida más saludable.

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Psico corporalidad ¿Qué es?

Generalmente pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente por separado: pocas veces nos detenemo a pensar en nosotros como un todo, integrado y coordinado. De eso se trata la psico corporalidad, de superar esta limitación, de trascender los límites entre tu cuerpo y tu mente.

Es frecuente ignorar los ritmos que nuestro propio cuerpo marca, pero si los tuvieramos más en cuenta sería posible alinear tres factores muy importantes: mente, cuerpo y emoción.

De manea natural nuestro cuerpo tiene mecanismos para recuperarse, sanarse y protegerse, pero los estados de estrés y tensión en los que vivimos, no permiten que estemos en contacto con todos los mensajes quenos envia nuestro propio organismo.

Trabajar con nuestra psico corporalidad permite experimentar conciencia del flujo de energía quenos recorre e incluso desarrollar nuevas respuestas para reaccionar ante los estímulos externos.

Te invitamos a conocerte más y a explorar tu cuerpo. En Ingenes, pronto lanzaremos un taller de Psico corporalidad.

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